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更新时间:2016-03-14 10:42:55
结婚1年多了,一直都没有怀孕,上个月没有想到自己居然就怀孕了,全家人都是很开心的,可是怀孕期间我总是感觉到肚子隐隐作痛,而且一点食欲也没有,怀孕1个多月的时候,去医院做了b超检查,医生告诉我确是宫外孕,医生让我立马做流产手术,听了之后真的是特别的难受,但是也没有办法的,现在已经流产了,那流产后应该如何饮食呢。
1、 宫外孕流产后可以喝一些鸡蛋枣汤的,就是把水煮沸之后,然后就把鸡蛋放进去煮熟,最后放红枣和红糖,煮20分钟左右,就可以服用了,这个可以补血、养血的功效,尽量不要吃生冷的食物。
2、 患者可以多吃一些富含蛋白质和充足维生素的食物,这样可以防止贫血的发生,一定要注意多增加营养而且容易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些鸡蛋、动物的肝脏、瘦肉和大豆制品等,平时可以多吃一些红糖、大枣等补气补血的食物。
3、 患者尽量不要吃一些油腻生冷的食物,比如:山楂、苦瓜、萝卜都是不能吃的,也不能吃燥热的食物,比如:韭菜、香菜和羊肉等,平时应该保持良好的心态,保持个人卫生,尽量一个月内都不要发生性关系。
患者在生活中应该注意阴部卫生,要勤换内裤,勤清洗外阴,保持好心态,切记大喜大悲,半年内禁止再次怀孕,尽量不要熬夜,注意劳逸结合,平时多喝水。