强直性脊柱炎吃什么水果好

概述

强直性脊柱炎的患者可以在生活当中多吃一些蔬菜和水果，要及时的去补充蛋白质和钙质以及维生素等等这些食物。平时还应该去多锻炼自己的身体，主要是针对于脊柱的恢复的功能进行锻炼。患者多会因为强直性脊柱炎的出现，而引起腰椎出现病变，胸椎也会引起病变还会造成颈椎病变的出现，周围的关节也会出现病变，我们下面来具体了解一下强直性脊柱炎的饮食。

步骤/方法：

1、 在水果当中，患有强直性脊柱炎的患者应该多吃一些葡萄，因为葡萄含有一定的矿物质钙，还包含着蛋白质以及各种的维生素b1、b2等等，含有人体所需要的氨基酸，强直性脊柱炎可以去经常的食用葡萄。

2、 还可以多吃一些荔枝，荔枝含有着丰富的糖分能够去补充能量，还能够增加我们所需要的营养及时的去改善大脑的组织，经常的食用荔枝还能够调整我们的微细血管的血液的循环，能够补脾益肝。

3、 苹果在水果当中已经是大众水果了，而且它的营养是非常丰富的由于当中含有的维生素和酸类的物质，我们平时可以经常的食用苹果，能够调节我们的血糖，对我们的胃肠功能也会起到一定的好处。

注意事项：

我们上面所说的是患有强直性脊柱炎在平时的饮食当中需要注意哪些，那上面所提到的这些水果都是生活当中比较常见的，大家不妨尝试的去吃一些。