沙眼吃什么食物好

概述

沙眼是由衣原体感染引起的，会有双眼痒、痛，一吹风就容易流泪，而且睑内有红色颗粒等症状，是一种慢性传染性结膜炎，这种眼部起病快，非常害怕光，会流出粘性的分泌物，在这种情况下，一定要及时去医院检查，如果延误治疗，病情恶变，会破坏角膜，影响视力，甚至造成失明，尤其是青少年儿童的发病率很高，需要定期做眼部检查，预防疾病。

步骤/方法：

1、 沙眼患者适合吃富含维生素A的食物，比如羊肝、鱼肉、鱼肝油、胡萝卜等，长期食用可以保护眼睛，提高眼部免疫力，也可以用枸杞菊花一起泡茶喝，每天一杯，缓解眼部疲劳，也能预防沙眼。

2、 沙眼患者不能用手揉眼睛，要注意眼部卫生，不能使用别人的毛巾，也不要共用洗脸盆，要注意眼部休息，所以不能长时间上网，每天要早睡早起，也要多喝水，多吃水果，补充维生素。

3、 沙眼患者吃含胡萝卜素的食物也是有帮助的，主要是一些橙黄色和绿色的蔬菜，包括菠菜、韭菜、油菜、马兰头、红薯、西红柿等，沙眼可以白天滴眼药水，睡前涂眼药膏，坚持3-6个月，可以彻底治愈。

注意事项：

沙眼患者不能太累，情绪方面要控制好，压力太大会影响病情的发展，所以经常外出旅游，也多与人交流，可以舒缓情绪，每天坚持锻炼，提高身体免疫力。