为什么会得恐惧症

概述

其实在我们生活中很多人都会有这个恐惧症的问题，这个时候很多人就会不理解，为什么自己会有这个问题的，其实这里面是有非常多的原因的，其实人的精神往往可以影响人的行为已经生活，然而当人患上某些精神疾病之后就会对人体的健康以及生活产生一定的影响和伤害，这个时候我们就要去注意调节才行，那么到底是因为什么我们会患上这个恐惧症哪？

步骤/方法：

1、 首先一个就是这个遗传因素，其实这个恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属，尤其是某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，你像是这个血液和注射恐惧，这个都是会出现遗传的。

2、 再有就是这个素质因素，很多的人认为患者病前性格多为胆小和羞怯以及被动，并有强迫和性格内向的倾向等。如果自小就受到母亲过多的保护，成人之后这些人也容易发生恐惧症的问题。

3、 还有就是一些生理因素，有人发现恐惧症患者的神经系统的惊醒水平增高，这种人很敏感和警觉，处于过度觉醒状态。其体内神经兴奋占优势，肾上腺素和甲状腺素的分泌增加，这样的人就非常容易患上恐惧症。

注意事项：

最后我们要说的是平时我们就应当尽量避免此类事情的发生。同时我们应该提高自身的心理素质，增强自身的心理打击能力，这样心里才能更健康。