大三阳吃什么食物好

概述

大三阳患者的肝脏本来就已经有损了，所以在饮食方面就要特别注意有害或者有损肝脏食物，尽量吃一些比较清淡的东西，特别是比较油腻，油炸等食物就最好不要再碰了，多吃一些蔬菜水果，不能抽烟喝酒，因为抽烟对于人的损害还是很大的，不仅仅是对于患者来说，就算是一个普通人都要特别注意，喝酒就更是了，现在很多人都喜欢喝酒，一点点少量的是可以的，但是酗酒就不行了，对于大三阳患者来说，尽量也不要碰包含酒精的东西了。

步骤/方法：

1、 大三阳患者首先呢应该给自己的身体提供适当的热量，吃一些营养品，含有热量较高的食物，本身肝脏受损的患者就应该好好呵护自己的身体，在饮食和生活习惯方面都应该谨慎为之，好的习惯也是可以让治疗的时间变短的。

2、 大三阳患者还要给自己的身体提供足够的蛋白质，因为蛋白质是可以改善肝脏功能的，还有利于自己身体内肝脏损伤的再生和修复，所以在食物上，也可以加一些含有丰富蛋白质的食品，比如鸡蛋和奶制品，但是不能过多。

3、 大三阳患者还要给自己提供碳水化合物，碳水化合物对于人类的身体也是很重要的，但是要记住，碳水化合物的供给也是要适量的，适量的碳水化合物是可以保证肝脏受损患者总热量的供给的，还能增强肝细胞的解毒能力。

注意事项：

大三阳患者在平常生活中要注意，饮食要吃的好，并不是说要吃大鱼大肉，相反不能多吃肥肉等食物，吃一些高营养的，适量的去吃才会有好的效果。