浮肿怎么办

概述

在我们的生活中，每个人都希望自己的身体健康，但是由于各种各样的原因，疾病会侵袭我们的身体健康，影响正常的工作和生活，比如说浮肿，浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关，引起浮肿的病因很多，复杂多变。比如不良的生活方式、生活环境、疾病、行为方式都有可能会导致浮肿。

步骤/方法：

1、 浮肿怎么办？最好的办法是到医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗，因为浮肿可能是一些疾病导致的，比如肝病、肾病，内分泌不调等都是浮肿的诱因，因此要早发现早治疗。

2、 但是有的浮肿可能是一些生理反应，比如长时间站着、行走或者坐着，导致下肢血液回流受阻，时间长了就有可能造成浮肿，但是只要注意休息一段时间，浮肿就会自行减轻，消失。

3、 有的女性因为压力大，工作繁忙，经常地加班加点，睡眠不足，时间长了也会出现浮肿，这种情况只要注意调整生活节奏，学会劳逸结合，保证充足睡眠时间，浮肿也会慢慢地消退。

注意事项：

有的人可能分不清胖和浮肿，浮肿其实很容易分别，用手指向下按压皮肤，如果很快恢复，就不是浮肿，如果等一会才恢复，就有可能是浮肿。