孕妇腿脚浮肿怎么办

概述

作为一名现代的女性，除了要面对工作和生活的压力之外，还要面对着生育的压力，女人一旦结了婚之后，就要面临这怀孕生子，大家都知道，怀孕是一件很辛苦的事情，因为有很多的孕妇在怀孕的时候会出现水肿的情况，尤其是怀孕的晚期。那么这个时候要应该怎么样来解决水肿这个问题呢？也许有很多的孕妇都想知道，接下来就和我一起来看一下吧！希望能帮助到大家。

步骤/方法：

1、 孕妇在怀孕的这段时间里，平时可以多吃一点西瓜。因为西瓜不但可以清凉止咳，而且它含有的水分也是非常的多的，孕妇要是水肿的话，多吃西瓜会增加排尿次数，对于治疗水肿也是很有好处的。

2、 -孕妇在怀孕的时候平时可以多吃冬瓜，因为冬瓜本身就是一个很好的排毒的食品。平时多吃一些的话，是可以有效促进我们肠道的蠕动而达到排毒的作用。冬瓜含有很丰富的水了，因此也是有利尿效果的。

3、 还有香菇对于治疗孕妇的水肿，也是很有效果的，因此可以多吃一点。另外西红柿，芹菜和香蕉这些食物，都是可以有效治疗水肿的，孕妇平时不妨多吃一点。孕妇不要过于担心，要放松心情，这样对胎儿好。

注意事项：

其实孕妇水肿是非常的常见，可是也不能够小视，孕妇一定要及时的进行调理一下。孕妇水肿千万不可以随便的吃药。一定要在医生的指导小使用药物。