治前列腺增生的穴位

概述

我有个朋友患有前列腺增生，按理说这个病应该发生在45岁以上的男性身上，但是他才35岁，就有这个疾病了，和自身的生活习惯有着很大的关系，目前在积极治疗中，有时会出现会阴部疼痛、睾丸疼、尿道肌肉疼痛等，这个都是前列腺增生引起的，要想及时缓解疼痛，可以通过按摩穴位的方法，每次痛的时候，这么按摩，可以马上缓解，非常有效。

步骤/方法：

1、 前列腺增生就是前列腺肥大，是很常见的男性疾病，会引起排尿困难、血尿、尿失禁等症状，还会影响性生活质量，严重的会导致不育，可以通过按摩前列腺来缓解症状，而治疗前列腺增生的穴位在中极穴、阴陵泉、三阴交，每个穴位用手指按5分钟，早晚各1次，非常有效果。

2、 治疗前列腺增生的穴位还有会阴穴，首先双手搓热后，用食指按揉会阴穴20次，早晚各1次，同时需要注意休息，不要熬夜，要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、葱蒜等。

3、 前列腺增生患者要注意个人卫生，不要憋尿，应该穿宽松的内裤，必须每天替换，饮食要清淡，不要吃油腻、油炸类的食物，也不要吃海鲜易发类的食物，比如鱼虾蟹、扇贝、蛏子等。

注意事项：

前列腺增生患者应该多喝水，不要喝咖啡、浓茶，要注意保暖，不要吃生冷的食物，可以适当的运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，提高身体抵抗力。