胃下垂应该注意哪些问题

概述

我有一位朋友就是胃下垂的患者，他在患病的时候时常觉得自己在吃完饭后就觉得自己的肚子感觉不是，腹部有胀满感、沉重感、压迫感，有时候吃完饭还会觉得胃会有点痛，与其实在吃完后就做一些体力的活动这种疼痛会明显一些，恶心、呕吐常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现后来去医院检查医生说我的朋友话不能有胃下垂的疾病，进行治疗了一段时间现在好多了，我们一起来了解一下胃下垂的注意事项吧

步骤/方法：

1、 胃下垂的患者还是注意到平日里的饮食，患者首先要注意就是饮食，患者切记不能暴饮暴食，饥一顿把一顿，日常饮食经浪样唱一个饮食好习惯，定时吃饭，少食多餐，这样避免加重肠胃负担，减少胃胀的感觉。

2、 胃下垂的患者还要注意饮食营养搭配均衡，平时要多吃一些易消化的食物比如多喝一些小米粥、麦片、鲜果汁等等，还有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等等，不能吃辛辣刺激性食物比如辣椒、韭菜。

3、 患者一定要注意在吃过饭后不能做剧烈运动，因为刚吃的饱饱的就做一些决裂的运动对患者的下垂会曹正很大的影响不利于康复，饭后可以适量的散散步，这样才有助于胃下垂这样的疾病的康复。

注意事项：

胃下垂的患者，在生活中要养成良好的生活饮食习惯。特别是吃完饭之后不要马上做运动或者是马上躺下休息，这样都会加重胃下垂的情况，可以坐着休息一会再活动。