茉莉花茶有哪些功效

概述

茉莉花是一种比较受欢迎的花茶，在我国销量还是挺高的，很多人都在平时会喝一些茉莉花茶，但是不知道茉莉花茶具体对人有什么作用，仅仅知道茉莉花茶有一个清热解毒的功效，下面我就来说说茉莉花茶的具体作用，茉莉花中富含叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、赖氨酸、苯丙氨酸等，能补充人体所需的很多种维生素和氨基酸，补充人体所需。

步骤/方法：

1、 茉莉花茶具有良好的消炎解毒的作用，古书里就说茉莉花茶具有“理气开郁、辟秽和中”的功效，意思就是说茉莉花茶对痢疾、腹痛、腹膜炎等疾病有很好的功效，能减轻疼痛和病情的严重程度。

2、 茉莉花茶还具有清肝明目的功能，对于一些近视眼的人和一些眼睛不好的老年人可以多服用，对视力恢复有好处，另外对于一些肝病病人也会助于他们恢复，但是不宜一天服用过多，会有一些副作用。

3、 茉莉花茶还具有通便利水的功能，对于一些便秘患者来说是非常有帮助的，但是有一些人利用这个功能来减肥，不太建议使用，药物减肥的反弹效果比较明显，还可能引起人体内水分过多丧失。

注意事项：

茉莉花茶还具有抗癌、抗衰老的作用，每天定量服用对预防癌症效果还是挺好的，对于女性朋友来说，茉莉花茶是他们的慎友，抗衰老，保证靓丽的复制，减少鱼尾纹的增生，还没有副作用。