怀孕5个月腿脚浮肿怎么办

概述

作为一个女人我们每天都有很多事情要做，尤其是已婚的女性朋友我们会每天更加的忙碌，所以这时候我们要特别注意自己的身体，尤其是我们怀孕以后，更是应该多加注意自己的身体，否则很容易让自己的小宝宝发生危险，所以作为一个孕妇在日常生活中我们一定要注意自己的身体，我朋友也是这样在平时怀孕的时候特别注意自己的身体，但是在她怀孕5个月的时候，她的腿脚仍然浮肿了，这时候让她很不方便在生活中，那么对于腿脚浮肿该怎么办？

步骤/方法：

1、 首先，当我们怀孕期间的时候，一定要注意平时日常生活中的身体健康，否则很容易让我们的小宝宝受到伤害，尤其是当我们随着怀孕的月份越来越长，我们的身体这时候比较脆弱，所以要特别注意。

2、 其次，当我们在怀孕五六月份的时候，有些人因为身体的原因会出现腿脚浮肿的现象，只是因为我们身体中是我胎儿挤压子宫增大，导致静脉回流受阻引起的，所以这时候我们也不要担心，可以用热毛巾热敷一下我们的身体，来缓解症状。

3、 最后，当我们在怀孕五六月份出现了腿脚浮肿的现象的时候，我们每天要给自己泡一些热水澡，同时每天睡前要泡脚，而且在穿鞋的时候一定要穿一些软底的鞋，这样会让我们的身体舒服一些，减少腿脚浮肿的痛苦。

注意事项：

当我们在怀孕五六月份出现腿脚浮肿的现象的时候，特别注意这个时候不要经常的走路，也不要让自己太过于劳累，要适当的注意劳逸结合，多让自己休息，在穿着上穿起来舒适的服装，尤其是鞋子一定要穿柔软舒服的鞋。