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体重指数计算器

健康分享者:ask676871020a

更新时间:2015-08-13 20:57:30

概述

许多人都非常在意体重指数。最近,社会上出现了一种叫做体重指数计算器的东西,方便大家称量。许多人有好奇心,接下来让我们一同体验。

步骤/方法:

1、 身体质量指数(体重指数)是衡量体内在脂肪的基础上的体重。适用于成年男人和女人。

2、 对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量。 肥胖程度计算公式BM1法

3、 体重指数 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2 ,正常体重 体重指数=18-25 ,超重 体重指数=25-30

注意事项:

一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。

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