怎样治疗功能性消化不良

概述

功能性消化不良是很遭罪的一种疾病，很多人出现功能性消化不良，就会瘦下来，因为我们总是食欲不振，吃不下去饭，现在由于生活水平的提高，人们往往容易地暴饮暴食，经常喜欢吃肥甘厚腻的东西，从而就会损伤脾胃，腐熟无权。治疗功能性消化不良很常见，但也是需要我们认真地对待，一定要及时的治疗，不言耽误治疗的最佳时机。

步骤/方法：

1、 饭后让患者吃一些山楂，湖综合室和酸梅汤有助于消化，多喝牛奶，多吃核桃，多吃水果，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。维生素可以改善身体情况，吃地瓜可以有助于排气。

2、 排便时间要定时，每天按时让老人去厕所排便，长此以往来人的身体就记住了这个时间，就会定时想要排便了，养成良好的作息习惯，不要熬夜，平时可以吃一些健胃消食片，吗丁啉。

3、 平时多吃一些咸咸的蔬菜和水果，保持乐观积极的态度，可以缓解消化不良。话说快乐的人吃的多也是有道理的，快乐会使人饥饿，所以我们保持乐观的心态有助于食物的吸收和消化。

注意事项：

一定不要偏食，我们患者还应该适时适量的进行户外运动,不要经常熬夜，吃些生蔬菜黄瓜，番茄，患者千万不要喝酒，辛辣和油炸食品也不要吃.