胃炎导致的消化不良怎么办

概述

胃炎大部分都是因为平时饮食不规律导致的，有了胃炎平时饮食一定要注意，不然会加重胃炎的程度，一般患者会出现恶心，呕吐，反酸，甚至有的会出现呕血，还有黑便，本人也是胃炎患者，吃过不少的药，甚至有时候遇到喜欢吃的东西只能吃一点，想多吃点，就感觉会有饱腹的感觉，这就是胃炎引起的消化不良。首先，有胃炎的患者，在吃过饭半个小时候以后可以做一些适当的运动，有助于消化，还有平时吃的不能太饱，少吃多餐，如果胃炎引起了消化不良，尽量吃一些中药，吃一些中药调理一下，个人建议吃中药，因为中药不伤胃，说到这里，有胃炎的人，平时生病了，吃西药也一定要注意，有些药，肠胃不好的是不能乱吃的。所以吃中药调理胃炎是最好的，我自己亲身体验过。最后就是有胃炎的平时可以在家里备一些胃药，中成药的类型的，消化不良的时候可以吃一些，但是不能长期的依赖药物，消化不良的时候也要按时吃饭，不能吃刺激性的食物，不能吃辛辣，不能饮酒，可以吃一些粥，例如小米粥，小米粥有养胃的作用，所以，有胃炎的患者主要还是靠平时的饮食来调理的。也可以吃一些有助于消化的水果，胃炎引起消化不良的时候，可以喝一些热水，有一定的作用的。

步骤/方法：

1、 胃炎大部分都是因为平时饮食不规律导致的，有了胃炎平时饮食一定要注意，不然会加重胃炎的程度，一般患者会出现恶心，呕吐，反酸，甚至有的会出现呕血，还有黑便，本人也是胃炎患者，吃过不少的药，甚至有时候遇到喜欢吃的东西只能吃一点，想多吃点，就感觉会有饱腹的感觉，这就是胃炎引起的消化不良。

2、 首先，有胃炎的患者，在吃过饭半个小时候以后可以做一些适当的运动，有助于消化，还有平时吃的不能太饱，少吃多餐，如果胃炎引起了消化不良，尽量吃一些中药，吃一些中药调理一下，个人建议吃中药，因为中药不伤胃，说到这里，有胃炎的人，平时生病了，吃西药也一定要注意，有些药，肠胃不好的是不能乱吃的。所以吃中药调理胃炎是最好的，我自己亲身体验过。

3、 最后就是有胃炎的平时可以在家里备一些胃药，中成药的类型的，消化不良的时候可以吃一些，但是不能长期的依赖药物，消化不良的时候也要按时吃饭，不能吃刺激性的食物，不能吃辛辣，不能饮酒，可以吃一些粥，例如小米粥，小米粥有养胃的作用，所以，有胃炎的患者主要还是靠平时的饮食来调理的。也可以吃一些有助于消化的水果，胃炎引起消化不良的时候，可以喝一些热水，有一定的作用的。

注意事项：

有胃炎的患者平时不能吃过于辛辣，过于刺激，过于寒冷的食物，平时一定要注意养胃，一日三餐饮食一定要注意，消化不良的时候可以喝一些小米粥，平时多喝热水，多吃水果蔬菜，吃一些易消化的食物。