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更新时间:2015-09-12 15:54:28
消化不良的患者出现腹胀这种情况可以吃一些参苓白术散药物来治疗的,还可以吃一些健胃消食片。人们为了缓解腹胀可以吃萝卜这种食物,萝卜这种食物清甜可口,而且有助于排气的,萝卜这种食物可以与牛肉一起炖汤喝,既有营养又可以缓解消化不良患者出现的腹胀情况,消化不良的患者吃一些糖类食品很容易产生排气情况的,也可以缓解腹胀情况。
1、 扭腰提臀的这些锻炼方法很受一些爱美女性欢迎的,美女都喜欢性感的小蛮腰,主要就可以达到这个效果,而且人们连贯的扭腰动作还可以有助于消化的,适当的参加一些爬山这些有氧活动,不但可以增强体质,还有助于消化。
2、 大碴粥这种粗粮,既美味又有营养的,而且人们常吃这些粗粮可以有助于消化的,还有一些新鲜的水果当中也含有纤维的,也有利于人们身体的消化,苹果皮儿当中就含有纤维的,而且人们日常吃一个苹果,还有助于大脑的营养。
3、 人们吃了一些食物很容易导致蛋白质消化不良情况发生的,人们吃的一些加工食品还有一些垃圾食物很容易出现蛋白质消化不良,这是由于这些食物会导致人们的胃酸过量分泌出来的,而且这种垃圾食物还有一些加工的食品对于身体的健康不利。
消化不良的患者应该注意直肠盐的摄入量的,而且人们日常喝水的好习惯也可以助消化,特别是早晨空腹喝一杯水,一些碳酸饮料很容易导致消化不良患者出现腹胀情况,不应该喝碳酸饮料的。