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宝宝消化不良拉肚子吃什么食物好

健康分享者:ask59980079ra

更新时间:2015-09-21 12:17:41

概述

你好,我是一个年轻的妈妈,现在家里的宝宝已经3岁了,随进宝宝不知道怎么了出现了消化不良的症状,最近经常会拉肚子,一天拉好几次,基本是吃完饭就回拉一次,所以宝宝吃什么东西都没有吸收呢就被消化了,所以很影响宝宝的发育,所以非常担心宝宝会营养不良呀,所以宝宝消化不良拉肚子吃什么食物好,希望医生给我一些建议,谢谢了。

步骤/方法:

1、 如果宝宝还是在母乳喂养阶段,就要减少母乳喂养的含量,母乳会导致腹泻,平时让宝宝多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻的食物,平时不要让宝宝喝凉水,吃凉的东西。

2、 平时给宝宝揉一揉肚子,宝宝消化不良是由于胃肠道功能不行了,所以要经常按摩,还有要经常给宝宝做做运动,运动可以促进食物吸收,还能让宝宝强身健体,保持一个好的体力。

3、 即使宝宝不想要吃饭,或者是吃完饭以后就会啦,也要让宝宝把饭吃好了,不能边吃边玩儿,会导致宝宝注意力不集中,也很不卫生,宝宝玩儿的东西也要注意卫生,不要让宝宝吃到嘴里去。

注意事项:

每天吃完饭走一走走半个小时可以避免积食现象产生,,要是没有时间的话也不要坐着,要站着20分钟左右,可以去公园玩一玩,带着宝宝呼吸呼吸新鲜空气

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