心绞痛是不是心脏病

概述

前阵子和朋友外出郊游，本来大家玩的挺开心的，可能我的朋友很久没出来玩了，有点玩疯了，太过兴奋导致整夜没睡着，第2天精神明显很差，在走路的过程中，突然胸闷了，一下子晕过去了，那么只能送她去医院抢救，后来总算恢复过来了，通过这次治疗，才知道自己有心绞痛，今后在生活中一定要多加注意，凡事都不能过度，现在还必须静养。

步骤/方法：

1、 心绞痛是冠心病的一种表现，也可以说是心脏病，主要是因为冠状动脉狭窄、供血不足导致心肌暂时缺血、缺氧引起的胸痛，胸闷，常常是因为过度疲劳、情绪激动、阴雨天气等因素导致突然发作。

2、 心绞痛患者一定要合理生活，要早睡早起，保证每天有8小时的睡眠时间，不要熬夜，饮食要定时定量，平时要注意多喝白开水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，睡前不要看容易刺激情绪的影片或者小说。

3、 心绞痛患者也要注意饮食，应该清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生姜等，也不要吃海鲜易发的食物，比如海鱼、海虾、鸡肉等，更不能吃油腻、胆固醇高的食物，特别是肥肉、动物内脏。

注意事项：

心绞痛患者一定要控制自己的情绪，保持乐观的心情很重要，还有就是要适当的运动，可以有助于身心健康，长期坚持锻炼还能提高身体免疫力。