慢性浅表性胃炎不可以吃什么

概述

一直以来，我的胃就不是太好，前一段时间因为工作忙，生活压力大，更是吃不下睡不下，胃病又犯了。稍微吃得不注意就会觉得胃里撑得很，并且还一个劲地泛酸水，稍微饿一下，胃里又疼得很。去了医院检查一下，说我这是慢性浅表性胃炎。这个病除了吃药以外，一定要从饮食上来调节。请问：得了浅表性胃炎，病人不可以吃什么食物？

步骤/方法：

1、 首先，得了浅表性胃炎，病人一定不能吃生冷寒凉的食物，特别是在夏天，有些人为了贪图凉快，会吃一些冰淇淋和冷饮，比如冰镇啤酒，特别是就着冰啤酒吃烧烤，吃着爽快了，可是却把胃给伤害了。

2、 其次，得了浅表性胃炎，病人不能吃辛辣刺激的食物，像辣椒、花椒和胡椒这些食品不要吃，饮食要以清淡为主，以免把胃给伤害了。胃受到伤害以后，就会留下永久性的疾病，即使治好了，也会留下病根的。

3、 另外，得了慢性浅表性胃炎，病人不要吃油腻的食物，像是油炸的食品最好不要吃，既伤害胃又摄入过多的油脂，对身体一点好处也没有。也不能吃快餐等垃圾食品，像是方便面啊什么的，尽量不要吃。

注意事项：

得了慢性浅表性胃炎，病人最好吃一些容易消化的食物，比较好的食物有南瓜和山药，此外还有小米，可以把这几种食材放在一起熬成粥，经常喝，对身体有好处。