如何诊治神经衰弱

概述

现在科技的进步，我们的生活水平也是越来越好，但是这样美好的生活也会同时给我们在生活工作之中也带来很多的压力，我们整天为了自己的工作熬夜到半夜一两点钟，还有的时候为了自己的工作经常坐在办公桌前一动不动的。长期下去会使我们的身体出现一些疾病，再加上现在我们大量的饮酒，大量的抽烟，这样长期下去会使身体免疫力下降很容易得疾病。

步骤/方法：

1、 现在社会飞速发展，不少人们都忙于自己的工作之中，这样长期下去会使身体的一些慢性疾病的，神经衰弱就是现在非常常见的一种疾病，得了神经衰弱我们经常会感到自己的晚上经常地做噩梦，经常忘记带东西。

2、 记得我朋友前几天由于工作繁多自己经常在晚上的时候经常地睡不着觉，经常忘记拿东西，后来去了医院检查才知道自己得了神经衰弱后来大夫开了中药丹参，菟丝子，枸杞，黄芪，当归等中药服用几天之后症状得到了好转。

3、 当我们发现自己得了神经衰弱的时候我们要保持自己饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，我们要保持自己的心情舒畅，不要给自己太多的压力，还有就是我们要适当地参加体育锻炼，增强机体的免疫力。

注意事项：

以上内容仅供参考，如果发现这种疾病我们要及时的去医院治疗，不要自己乱用药物，使自己的病情恶化，错过疾病治疗的最佳时间，我们也不要经常地熬夜。