神经衰弱补充什么维生素

概述

我们隔壁的王大娘有一个傻儿子的，眼看着与儿子年龄相仿的男性都结婚生子了，王大娘就开始动起了歪心思，王大娘通过他自己的一些渠道想买一些个姑娘嫁给儿子的，这样也可以延续他家的香火的，买来的姑娘挺标致的，王大娘也挺满意，但是，谁知这个姑娘却偷偷逃跑了，王大娘既上火又着急的，王大娘整天到处找这个姑娘，晚上也睡不好觉得，最终导致患有神经衰弱的。

步骤/方法：

1、 神经衰弱患者可以吃一些复合维生素b族的，身体当中大脑的营养是缺不了维生素的，特别是脑部神经的营养是需要维生素b1的，还可以吃一些维生素c，维生素a，这两种维生素促进身体营养吸收的。

2、 神经衰弱患者可以到医院进行催眠暗示方法治疗的，首先患者应该凝神，然后专注看一件物品的，人们可以交流屏来回晃动，使患者进入催眠的状态，分析出患者的病因以后然后就对患者有暗示的，使其心理得以安慰治疗疾病的。

3、 一些小动作调理起神经衰落也有效果的，患者可以随意站着的，然后人们进行深呼吸，是不要及时将气体呼出体外，人们憋着两三秒钟，然后人们在乎出气体，反复做几次就可以调理自己神经衰弱了。

注意事项：

神经衰弱患者可以吃一些棒棒糖的，吃一些冰糖也是可以的，吃完以后人们身体会充满能量的，这样可以防止人们身体过度虚弱的，但是吃糖要适量的。