宝宝扁平足的按摩方法

概述

宝宝扁平足主要是指当宝宝站立的时候足弓比较偏低或者出现足弓下陷的现象。宝宝扁平足对孩子后期的脚部发育会造成严重的影响，如果不能及时的对宝宝扁平足进行有效的治疗，将会影响孩子后天运动机能的发育。随着生活质量的不断提高，宝宝扁平足的数量也在逐渐增多，通过对数据的分析发现，目前孩子中有将近70%的宝宝患有扁平足，这一点也是需要引起我们诸位家长的重视，宝宝扁平足的按摩方法有哪些呢？

步骤/方法：

1、 如果宝宝患有扁平足，家长也不用过于的担心，宝宝扁平足可以通过后天的按摩和有效的足部运动进行调节和治疗。首先作为家长要用手不断的对孩子的脚尖进行提升运动，并且每次时间掌握在5秒钟左右。

2、 宝宝患有扁平足，家长对孩子进行脚尖进行能帮助孩子锻炼脚部肌肉，能够帮助孩子强化足弓。同时还要帮助孩子进行坐姿的纠正，避免孩子养成跪坐的姿势，鼓励孩子要养成盘腿的坐姿。

3、 宝宝患有扁平足，家长要每天让孩子多洗脚，在洗完脚以后，家长要不断的按摩孩子的脚部，促进孩子脚部肌肉的锻炼，纠正孩子的脚部习惯，让孩子养成勤锻炼的习惯，帮助孩子的脚部呈现更深的足弓。

注意事项：

宝宝患有扁平足对孩子的健康会造成严重的影响，作为家长应该及时的发现，同时家长也不用过于的担心，通过对孩子的脚部按摩能有效的治疗孩子的扁平足，同时还要鼓励孩子多锻炼，促进孩子脚部肌肉的锻炼。