阴茎究竟多长才正常

概述

阴茎是男性重要的性器官，是男性进行性生活的工具，其质量的好坏也决定了性生活的质量。但是由于先天的原因，或者后天的原因，导致男性的阴茎存在着许多的问题，比如粗细和大小的问题，射精的问题等等。一般来说，一次性交时间在一个小时算是合格的吗，这包括前戏、交融和爱抚，好的性爱并不是时间的长短和阴茎的长短所决定，但是好的长度有更好的高潮，对此，阴茎多长算正常。

步骤/方法：

1、 经过研究，可以得出，男性在不勃起的状态下，阴茎的长度不低于四厘米是正常的，在勃起的状态下，长度不低于八厘米是正常的，如果不符合的话，就是阴茎短小的疾病，是需要治疗的。

2、 目前对于阴茎短小，通常采取的是阴茎延长手术，通过手术，会使得患者的眼睛延长最少三厘米，甚至更长。但是手术存在着很大的风险，因此，建议如果没有影响到夫妻生活，还是不接受手术为好。

3、 对于阴茎短小的人群，往往是肥胖者和不爱运动的人群，因此为了预防阴茎短小。男性同胞要在平时的生活中勤锻炼，联系下部力量，要少吃多餐，控制体重，每天保持好的心情，裤子穿宽松，晚上休息好。

注意事项：

在男人的内心世界，如果阴茎短小会深深的刺痛自尊心。因此，首先是需要心理上的疏导，男性要拥有自信，然后通过生活的调整，加上手术纠正，就可以重展雄风。