胆囊结石吃什么食物

概述

我身边有很多患有胆囊结石的亲人，虽然一直在用药治疗但是偶尔还是会出现疼痛，胆囊结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，会随年龄增长，发病率也逐渐升高，随着生活水平的提高，饮食习惯的改变以及卫生条件的改善，我国患有胆囊结石的患者也在逐年增多，患者会出现胆绞痛、腹胀、囊肿、胆囊积水等症状，那么胆囊结石的患者吃什么食物呢？

步骤/方法：

1、 首先患者要多吃新鲜的水果蔬菜，可以提供人体所需要的营养物质和大量的维生素，这样可以在补充营养的同时增强人体的免疫力，有助于减轻病情，还要多吃一些糙米、酸奶等有助于身体健康的食物。

2、 其次患者可以多吃一些利胆的食物，比如菠菜、洋葱、玉米、南瓜、莲藕青椒、生姜等食物，其中生姜的价值最高，生姜中含有姜酚能抑制前列腺素的合成，相对减少胆汁中黏蛋白的形成，对患者有一定的治疗作用。

3、 最后多吃含维生素A的食物，含维生素A的食物可以防止胆囊上皮细胞脱落，也能帮助消化吸收脂肪，对患者的病情有减轻的作用，所以患者可以多吃西红柿、胡萝卜、玉米等食物，还要多喝水，大量喝水可以冲掉体积小的结石。

注意事项：

在我们生活中要预防胆囊结石的发生，要注意适量的休息，还要多做运动，很多患有结石的人是由于不经常运动引起的，多以适量的运动可以预防胆囊结石的发生。