口臭是什么原因造成的

概述

口臭人人都有，只是轻重不一样。它是一个人身体某些疾病的反映。口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都也许致使口臭。吸烟、喝酒、喝咖啡以及经常吃一些葱、蒜等，刺激性食物，也易引起口臭。那么引起口臭病因有哪些呢？如胃火口臭，食积口臭，口腔病口臭等。如何使这些口臭的景象不再发作，那就要咱们平常从点点滴滴做起。

步骤/方法：

1、 胃火口臭：通常是因为炽热犯胃病形成的。其症状除了口臭外，还有一些面红身热，口渴等现象，要想操控胃火，就要在饮食上下功夫，多吃一些软食，养胃的食物，如小米粥，鸡蛋羹等。不要吃生冷有刺激性的食物，

2、 食积口臭：吃饭时因为吃的过多，过饱。胃的负担过重导致胃病。使口中呈现酸腐臭味，脘腹胀痛，嗳气口臭等。还有的人患有消化性溃疡、功能性消化不良等疾病也会呈现口臭的景象。所以饮食要有规则，不能贪多。

3、 一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及龋齿等口腔疾病的人也简单呈现口臭，口腔内简单繁殖细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌自身就会有糜烂的滋味，所以必定要注意口腔卫生，饭后，睡前要刷牙。

注意事项：

我们平常生活中要留意不吸烟、不喝酒、少吃葱、蒜、韭菜等辛辣影响食物，要保护好自个的胃，不暴饮暴食，不节食缩食，饭后不做剧烈活动。留意口腔卫生，勤刷牙、勤涑口，坚持口气新鲜。