精索静脉曲张的缓解方法

概述

男人们常常会患上一些疾病，原因很多，多数是由于不良的生活习惯引起的，比如久坐、久站、憋尿，不讲卫生、性生活过频等，都会引起一些男性疾病，影响患者的生活质量，精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。如果不及时治疗，病情加重就会造成精子活动力下降，导致男性不育，给自己的身心健康带来很大的痛苦。

步骤/方法：

1、 精索静脉曲张首先要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免内裤不洁造成的皮肤瘙痒、湿疹等疾病，另外还要选择舒适、柔软、透气的纯棉内裤，不但感觉很舒服，而且不容易摩擦患处。

2、 另外精索静脉曲张患者在饮食上要注意了，多吃一些花生、芝麻、莴笋、油菜、卷心菜等维生素E丰富的食物，因为维生素E对于血管的恢复有好处，经常食用，可以有效地预防和治疗这种疾病。

3、 改变一些生活中不良的习惯，比如喝酒、吸烟、吃辣，这些都会加重病情的发展，另外要控制性欲，性生活要适度，在工作中要避免久站或者久坐，工作一段时间，要适当地活动一下。

注意事项：

很多男性可能没有听说过这种疾病，总以为精索静脉曲张离自己很远，其实不然，如果平时生活中不注意，就有可能患上精索静脉曲张，影响健康的身体。