怎么去掉法令纹

概述

法令纹是指鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。由于现在社会大家对美越来越重视，特别是女性。法令纹可以淡化和消除的方法也很多，也可以通过手术进行消除，但是我并不支持去手术治疗，可以通过日常的一些小方法去预防和淡化，接下来，让我们一起来了解关于法令纹的些知识和如何预防和淡化法令纹:

步骤/方法：

1、 首先，我们可以通过饮食进行改善，平时多喝鸡骨汤，猪蹄，鸡蛋，蜂蜜等都有助于消除皱纹，日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜，多喝豆浆和红枣粥，补充维生素和损失的胶原蛋白等。

2、 其次，我们要注意作息规律，不要熬夜上火，吸烟喝酒，每天至少保证八个小时的睡眠时间，晚上十一点之前尽量进入睡眠状态，中午有条件的话，可以进行半个小时左右的午休时间。

3、 最后但同样也很重要的是洗脸时一定要用温水，千万不要用过凉或者是太热的水。尤其是在冬天，那样容易产生细纹。在选择护肤品的时候，可以选择紧致型或者是抗皱效果的产品。

注意事项：

禁忌熬夜，吃零食或者是垃圾食品，表情过于丰富，平时多吃新鲜的水果蔬菜，多喝开水等，不要生气或者是生闷气，保持乐观愉悦的心情。