精索静脉曲张如何摸

概述

在生活中，一些疾病由于不常见，所以很容易受到人们的忽视，在出现了一些症状以后也没有察觉，使病情越来越重，等到发现了，也严重了，给自己的身体和健康造成很大的痛苦，比如精索静脉曲张这种疾病相信很多人并不十分了解，下面就一起了解一下吧，精索静脉曲张是男性常见的泌尿生殖系统疾病，也是导致男性不育的主要原因。多见于青壮年。

步骤/方法：

1、 精索静脉曲张可以自己在家自检，患者保持站立，然后用手去触摸阴囊表面，如果感到阴囊有像一条条蚯蚓似的团状静脉，而且感觉阴囊下坠、胀肿不适时，就有可能是患上了精索静脉曲张了。

2、 精索静脉曲张这种疾病和一些不好的生活习惯有关，比如久站，不注意卫生，经常穿紧身裤，时间长了也会导致精索静脉曲张，所以大家平时要学会改变，劳逸结合，适当地锻炼身体。

3、 每一种疾病在治疗以后，都要注意日常的身体调理，这样才不会复发，精索静脉曲张患者在病情好转后，在饮食上要多食一些富含维生素E的食物，对血管有好处，可以有效地预防这种疾病。

注意事项：

大家平时生活中要养成良好的生活和饮食习惯，做到起居有常、饮食有节，同时要保持积极乐观的生活态度，学会穿衣，远离紧身裤，多穿休闲裤和运动裤。