妇科炎症吃什么好

概述

妇科炎症在现代社会是一种十分常见的女性疾病。近年来，妇科疾病的发病率在逐年提升，患者的年龄也越来越年轻化，成为了困扰许多女性的疾病之一。妇科炎症指的是女性生殖器官的炎症，比如阴道炎，宫颈炎，盆腔积液等，都属于妇科炎症。导致妇科炎症的原因有很多，主要是由于平时不注意卫生，或者是人流等手术导致的感染所产生。那么，妇科炎症该吃些什么比较好呢？

步骤/方法：

1、 妇科炎症患者平时一定要注意自己的饮食健康，少吃油炸烧烤等刺激性食物，都会加重身体的炎症。特别是在经期，一定要远离生冷辛辣的食物，注意自己的阴部卫生，洗澡时用温水冲洗即可。

2、 患者平时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，比如白菜，菠菜，香蕉等。多吃一些清热解火的食物，可以帮助减少体内的炎症。可以多吃一些富含维生素的食物，一些肉类比如鸡肉鸡心等都是对身体非常好的。

3、 妇科炎症患者平时应当注意保证清淡的饮食，不要进食发物，比如羊肉，虾蟹等生冷性的肉类食品。平时做菜时不要放辣椒，生蒜生葱等。烟酒是一定要远离的，保持健康的生活习惯。

注意事项：

患者平时应当注意自己的作息时间，不要熬夜，保持积极健康的心态来面对自己的病情。注意保持自身的卫生。平时可以进行适量的运动来增强自身免疫力，对抗炎症。