脑出血病人护理要点

概述

脑出血这种疾病在我们的生活中是很常见的一种疾病了，以前可能是老年人的专利，但是现在发病人群越来越年青，脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，病因多样，比如高血压、动脉硬化、情绪激动、精神受到刺激、睡眠严重不足等都有可能造成脑出血，因此脑出血病人平时要注意进行科学的护理，避免再一次复发，威胁到生命的健康。

步骤/方法：

1、 脑出血平时的护理非常重要，可以预防复发，一是要控制血压升高，高血压是脑出血发作的最重要原因，因此在平时要多给患者测量血压，随时掌握血压的变化，避免给身体造成伤害。

2、 另一方面情绪激动、易怒，受刺激等也容易引发脑出血，所以患者要调整自己的心态，保持一个平常心，遇事要想开，不要给自己太大的压力，避免情绪变化，忽好忽化，不利于血压的稳定。

3、 同时脑出血患者在日常饮食中也要注意，多吃一些容易消化、清淡的食物，可以吃一些蔬菜，比如芹菜、黑木耳，都有降血脂的作用，另外可以吃一点蒜或者洋葱，也要降血压的作用。

注意事项：

脑出血患者平时要注意休息，避免过于地劳累，不要经常地熬夜，这样很容易诱发脑出血，同时也要适当地锻炼身体，增强对疾病的抵抗力和免疫力。