急性咽炎吃什么水果

概述

冬季天气干燥，气候又变化无常，空气中滋生着病毒和细菌，是急性咽炎的高发季节。急性咽炎是一种常见疾病，得了急性咽炎嗓子会干哑肿痛，说话时疼痛，吃东西时难以吞咽，严重影响了患者的日常生活。得了急性咽炎要及时到医院治疗，以免发展成慢性咽炎而加重病情。治疗咽炎的同时可以辅助吃一些水果，都有哪些水果对治疗咽炎有帮助呢？

步骤/方法：

1、 治疗急性咽炎期间可以吃一些寒性的水果，如梨、苹果、菠萝、甘蔗、橄榄等，这些水果不仅能去火，而且有利于炎症的消退，起到滋润空腔、保养咽喉的功效，对于缓解急性咽炎有着不错的效果。

2、 急性咽炎患者平时不要吃橘子了，橘子极容易引起上火，对咽喉有刺激作用，不利于治疗。平时可以喝蜂蜜苦丁茶，蜂蜜苦丁茶能抗菌消炎、起到的止痛效果，使口腔清爽，长期坚持喝对于治疗及预防急性咽炎都有着理想的效果。

3、 日常的饮食要少吃辛辣刺激的，尽量以清淡为主。不要喝可乐、雪碧等刺激性的饮料。平常不要过多地说话，说话声音不要过大。每天早上及晚上可以用淡盐水漱口，消除炎症，保证口腔的卫生。

注意事项：

急性咽炎患者平时要注意预防感冒，感冒会加重急性咽炎的病情。居住环境要保持空气的流通，平时积极加强体育锻炼，增强身体的免疫力。