高血糖的人可以吃木糖醇的口香糖吗

概述

如果8小时内没有摄取糖和任何含糖食物，空腹时的血糖超出了正常范围，就把它叫做高血糖，一般人空腹时的血糖正常值是4.0-6.1mmol/L，而在饭后两小时，人的血糖就会比正常范围7.8mmol/L高，这时也可以把这种症状叫做高血糖，高血糖是对血糖监测结果的一种判定，而不是对于疾病的一种诊断，注意糖尿病并不是完全的等于高血糖。需要注意的是，患者如果吃得越多，患者的血糖就会升高，导致尿中失糖就会越多，从而患者的饥饿感就会越强烈，最终使其成为了恶性循环。

步骤/方法：

1、 　患者可以通过锻炼身体来增强体质，以此来可改善机体对胰岛素的敏感性，从而降低患者本身的体重，这样也可以减少身体的脂肪量，能够增强体力，从而提高工作能力以及生活质量状况。

2、 患者要严格的控制血糖，因为严格控制血糖能够降低感染的发生率。而且控制血糖以及纠正酸中毒对于控制和消除感染是有好处的。感染的患者在除了用胰岛素时加大之外，患者口服降糖药时最好用胰岛素，当感染控制之后再改用口服药

3、 患者可以多吃一些含糖指数较低的蔬菜和水果，也可以食用富含碳水化合物及纤维素的食物。比如：芹菜，因为芹菜可以起到降血糖、降血脂、降血压的效果。也可以多吃一些菠菜，它可以起到润燥清热、下气调中、调血的效果。

注意事项：

患者不要食用各种糖果，不要食用动物内脏以及动物脂肪类的食物，更加不要多吃钠盐。比如：蜂蜜，原因是蜂蜜是由葡萄糖、果糖等单糖构成，它能够直接被人体吸收，这会使血糖迅速升高。