针对甲亢的食疗都有哪些呢

概述

最近我单位有一个同事因病请假了，她发现自己的脖子比原来粗了好多，就去医院做检查去了，检查后的结果是得了甲亢这种疾病，我查了一下资料，甲亢就是甲状腺功能亢进症的简称。因为有的时候有些病人会出现明显的甲状腺肿大，所以我们也叫它大脖子病。这个病一般在20岁到40岁之间发生，女多于男。靖涸针对甲亢的食疗都有哪些呢？

步骤/方法：

1、 一般情况下得了甲亢都是在家中护理的，严重了才去住院。要戒烟戒酒，因为烟酒可以使病人兴奋、激动、烦躁、会加重病情，不要喝咖啡和浓茶，不要吃辣的，咸的刺激性的食物，避免病人过度的兴奋。

2、 得了甲亢后，会加速病人的新陈代谢，热量消耗就会比原来要多，所以在吃的方面要选择高热量、高维生素，给身体补充足够的蛋白质和糖，以淀粉为主食。多吃动物的肝脏、鱼、蛋、禽类以及豆制品，多吃应季的水果。

3、 尽量少吃或不吃含碘食物，比如说：海带、紫菜等，因为含碘的食物不利于甲亢症状的改善。甲亢病人汗会比较多，所以身体会缺水分，要多喝水，及时补充因出汗而丢失的水分，可以喝些淡茶。

注意事项：

适当卧床休息，环境要安静，经常开窗使空气流通，病轻的人可以轻微活动，以不感到身体疲劳为好，等身体好些了再适当的增加活动量。