阴囊潮湿有什么方法治疗

概述

年轻的时候，我的身体一直很好，感冒的时候都很少，但现在就觉得，干一点活就觉得很累很疲劳，总是打不起精神来，可是最近又觉得阴囊总是湿湿的，不知道是怎么回事，去医院检查又不好意思，也觉得也不是什么大病，可是如果小病不治会不会变成大病呢，又不放心，不知道怎么办才好，心里非常的苦恼，想问问阴囊潮湿有什么方法治疗？

步骤/方法：

1、 我们还要从去体内的湿气入手，经常喝一些薏米红豆汤，帮助我们祛除体内的湿气，多运动，比如多跑跑步出出汗，来增强我们自身的免疫力，常洗澡，常换内衣，多注意个人卫生。

2、 我们还要经常多到户外去运动，多呼吸新鲜空气，在这期间还要注意，保持心情愉快，不要生气，，多在太阳下晒晒，来增加我们的免疫力，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝开水，多用热水泡脚。

3、 我们还要保持室内外环境卫生和个人卫生，室内应该常开窗，使空气新鲜，室内要定期消毒，同时更要保持充足的睡眠和休息时间，还要保持良好的心情，一定要改变不良的生活习惯，生活一定要规律。

注意事项：

经常进行体育锻炼，增强我们自身的体质，增强抗病能力，还要每天保持良好的心情，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝热水，保证充足的睡眠，多休息。