帕金森病导致睡眠差怎么办呢

概述

自从我被诊断出患有帕金森这个疾病后，我一直在服药做治疗，可慢慢的我的眼神就容易发呆啊，走路都走的慢慢的，有时候还会走不动的，背也开始驼了，经常手抖脚抖的，每天晚上总是很频繁的起来排尿，我现在每天到了晚上都睡不着，失眠越来越厉害了，特别的痛苦啊，我都感觉好绝望啊，我想要知道帕金森病导致睡眠差怎么办呢？

步骤/方法：

1、 帕金森也被称为特发性帕金森病，是中老年人比较常见的神经系统变性疾病与锥体外系疾病，男性患者要比女性患者多很多，主要的症状特点为，静止性震颤、动作迟缓及减少、肌张力增高、姿势不稳等。

2、 帕金森病患到了晚期一般都会有出现睡眠问题，导致睡眠差的主要原因有：身体变得比较僵直后导致睡眠时翻身困难或肢体痉挛、夜间排尿的次数变多、“不安腿综合征”、梦魇、情绪抑郁以及某些药物的作用等等。

3、 帕金森患者可在睡前泡个温水澡或用温水泡脚，喝杯牛奶，每天按时入睡与起床等。不要提前上床睡觉，有睡意了才去睡。坚持正常时间起床，早晨不要赖床。只要长期坚持，就会建立“人睡的条件反射”。但睡前禁喝酒、茶、咖啡类饮料。以免引起神经兴奋，不利于睡眠。

注意事项：

建议患者到正规的大医院，积极找到病因就要对症治疗，及时有效地针对性治疗才能达到更好的恢复作用，到专业的脑科医院进行治疗，越早治疗效果越好。