应对流感用什么口罩比较好呢

概述

现在流感爆发的时候越来越多，很多人感觉刚不胜防，大家都想很好的防备一下，那么做什么防护措施好呢，有没有超级给力的口罩能预防流感呢。我的一个朋友就是这样，因为在国外呆过，所以对本地的空气质量很不满意，出门就戴口罩，但是有没有效果她自己也不清楚，现在我们就来说说这个流感问题用口罩的方法管用不管用，当然最好的还是听医生的建议，这只是一家之谈。

步骤/方法：

1、 那么就来看看口罩问题，如果必选要佩戴口罩的话，佩戴的方法必须要正确。佩戴时要遮盖嘴和鼻子并系牢，缩小面部与口罩之间的缝隙。是.使用时不要触摸口罩，触摸或摘掉口罩后要立即洗手，是保持口罩干燥，沾染湿气后必须更换。

2、 预防流感也要做到，减少与有流感者的密切接触，接触不可避免时要保持至少一米的距离。养成良好的个人生活卫生，习惯不要用手触摸嘴和鼻子要勤洗手，在咳嗽或打喷嚏以及接触其他可能被病毒污染的东西后要洗手。

3、 还有就是可能减少在公共场所逗留的时间。出现流感样症状时及时就医并遵医嘱。轻的患者应在家休息，尽可能并尽量减少外出（社会活动）要避免到人群聚集的场所或参加公众活动。

注意事项：

其实普通口罩对甲流的预防作用不大。打喷嚏的时候挡一挡预防扩散还有点用。普通口罩是没用的。如果需要佩戴专业口罩要听大夫的意见。