病毒性脑膜炎的营养及保键

概述

医生，我得了病毒性脑膜炎，身体很不舒服。请问在饮食方面应该注意些什么呢？有什么食物不能吃？保健措施有哪些啊？我平时特别爱吃，简直就是个吃货啊，现在得了病毒性脑膜炎，但是又不能抵制美食的诱惑，希望你能告诉我哪些食物不能吃。还有就是，我应该吃哪些营养品呢？又采取哪些措施来减缓病情，使脑膜炎有所好转呢？医生一定要给我相关建议啊，谢谢啊！

步骤/方法：

1、 平时多锻炼，可以去晨练，跑跑步，锻炼身体可以提高身体抵抗能力。提高抗病能力，预防感冒与肠道感染，一旦感冒对患者的病情是很不利的。患者要及时有效地治疗，防止其恶化。按照接种麻疹、风疹、腮腺炎等疫苗，；灭蚊、防蚊、预防接种乙型脑膜疫苗。接种疫苗对身体健康是极其重要的。

2、 食用低脂肪、高纤维有营养的食物，尽量避免吃糖和加工食物，高维生素，高蛋白饮食。多吃水果，如，苹果，香蕉，蔬菜，豆类食品，按时作息。多吃豆类食品，黄豆，红豆。荤素要合理搭配，营养很重要。

3、 要合理安排作息时间，劳逸结合，该休息的时候就要休息，不可过度劳累，这对身体是极其不利的特别是病人，更要注意休息。另外，饮食搭配要合理，一定要吃早餐。早餐要注意营养，中餐要吃饱。

注意事项：

病毒性脑膜炎一定要及时治疗，要到正规医院就医，要对症治疗、支持治疗和防治并发症，对症治疗如头痛严重者可用止痛药，止痛药可迅速缓解疼痛。脑水肿可适当应用甘露醇。一定要注意这些事项，这样才能好得更快。