口腔溃疡反复发作怎样治疗

概述

口腔溃疡像牙疼一样，说起来不是什么病，但是却让人非常痛苦，不能爽快的进食，有时候连喝水都会碰到，甚至还影响了说话，我也是经常性的反复发作口腔溃疡，感觉非常痛苦，超级疼。这个反复发作的口腔溃疡很有可能是患者的身体不是很好，免疫力低下有关，还有跟患者的生活习惯息息相关。那么，下面我就把我自己治疗的经验告诉您，希望对您有所帮助。

步骤/方法：

1、 刚刚也说了，口腔溃疡的反复发作是身体免疫力低下的表现，所以患者需要在平时加强身体锻炼，一周进行三到三次的体育活动，也有氧运动为最佳，这样可以帮助增强体质，提高免疫力。

2、 第二点，患者需要注意在饮食上进行调整，不要挑食，尝试吃你平常不爱吃的食物，因为正是由于您不爱吃，吃得少，才导致您体内比较缺乏某些元素。比如口腔溃疡多是由于缺乏维生素B造成的，那么您就需要多吃一些动物内脏。

3、 除了饮食上的调整，还有就是生活习惯上，要注意休息，不要熬夜，经常的熬夜，特别是熬夜加班是非常容易有口腔溃疡的，因为熬夜还有脑力活动都是非常消耗维生素b的，而维生素B口服的吸收效果是比较差的。

注意事项：

患者可以吃一些叶酸来帮助改善这一情况，还有就是我自己之前用过一种药您不妨可以试一试，名字叫欧柏宁，是一种专门治疗口腔溃疡的药，直接涂抹使用，涂抹之后会在溃疡上形成一个覆膜，这样吃东西就不会痛，只要不舔它，这个膜是可以保持两个小时以上的，而且还可以帮助快速恢复。