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更新时间:2015-03-23 15:03:12
甲型H1N1流感预防针打了以后大部分人群是不会出现不良反应的。但是个体体质的差异性其实是会有一定的不良现象的哦,其实这个不良现象是正常的反应,不是疫苗的副作用的,有的人可能会感到乏力,稍微的发热等等现象。其实这个都是一个比较常见的现象。甲型H1N1流感疫苗其实是比较安全的哦。这个是需要注意的哦。还有就是一定要到正规的医院接种。
1、 在做饭的时候生食和熟食是要分开的哦,还有就是烹饪的时候还是要要把猪肉煮熟,猪肉烹饪至71℃以上,这样的话,其实就是可以完全的杀死肉食类的细菌和病毒的哦所以一些家庭主妇还是要注意的哦。
2、 在平时日常的生活中要注意个人的卫生,比如我们常说的就是要勤洗手的,还有就是保持室内通风的哦,体质弱的人群,不要道人群较多的地方去的哦。平时还是要加强锻炼的,增强免疫力。可以吃些维生素。
3、 其实普通的感冒很流感的症状是相似的哦。如果发现了感冒的症状就是要马上就医,不要耽误的。还有就是平时要准备一些常用的一些感冒药。如果是流感症状比较严重的话,建议卧床休息,保持心情愉快。
其实流感还是跟个人的免疫力有很大的关系的,所以平时还是要加强锻炼,多吃些维生素的水果,比如说是橙子之类。还有就是不要到人群密集的地区。