风湿疙瘩治疗后的预后怎么样呢

概述

我有个朋友患有类风湿，而且在前一段时间他也去医院进行了一个详细的治疗。在治疗过后他的情况也有了一些明显的好转，但是我们忘记了问医生，在治疗过后应该怎么去做才能有效的预防风湿的再次发生。我们也问了周围许多人这个问题，但是他们都没有给我们一个明确的解答，这令我们非常苦恼。所以，我们希望一些有经验的人士可以帮助我们。

步骤/方法：

1、 首先，你要注意的就是要有一个适当的休息时间。因为患上风湿的人经常会感觉到非常疲倦，所以，让自己有一个充足的休息时间是非常有必要的。而且在晚上睡觉的时候一定要注意盖好被子，千万不要让风吹到你的关节。

2、 患有风湿的患者最好是以休息为主，并且在此期间要加强自己的营养。但是这也不意味着你什么都不能去做，尤其是在你的症状减轻了一些之后，一定要做一些适当的运动，比如说活动一下踝关节膝关节，这些都是对你的病情有帮助的。

3、 患有风湿的人可以多吃一些能够抗风湿，并且能够祛除寒气的食物，比如说辣椒，大蒜，花椒等。而且据科学研究表明大蒜还具有杀菌，驱寒等一些作用，所以多吃一些大蒜对患有风湿的人是非常有好处的。

注意事项：

其实患有风湿的人最需要注意的就是不要让自己受寒，特别是在炎热的夏天，可能大家感觉热，都会喜欢吹空调，和电扇，但是患有风湿的人千万不要因贪恋这种凉爽，而让自己的关节再次受到风寒的侵袭。