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更新时间:2015-03-29 09:33:31
脑血管性疾病是很多人都可能会有,而且很多人听起来就感到害怕的疾病,他的类型比较多,但是每一种都有可能带来很严重的后果。在我们平时生活中,经常见到因为患上脑血管疾病而留下后遗症的病人,有的人可能不可以说话了,还有一些比较严重的。还有可能会出现昏迷[甚至死亡的。所以一旦发生这种疾病,患者朋友一定要及时进行治疗。千万不要一直拖下去。
1、 这种疾病在饮食上面的调理是非常重要的。对于喜欢肥腻,偏甜或者偏咸的患者朋友们要有所注意了,他是会加重脑血管疾病的。饮食上低脂肪,低热量,并且加以适当的身体锻炼,一定要注意。
2、 自己在平时生活中,也可以加强一下体育锻炼。根据自己的身体状况每天坚持锻炼一段时间、对于一些男性朋友,一定要做到戒烟戒酒,非常伤身体的。还有尽量保持身体的放松,不要过度紧张压抑
3、 建议你尽早去医院检查一下,一定要注意控制自己的情绪,不要轻易的激动,不要做剧烈运动,注意身心的调养,同时也要注意饮食,少吃一点刺激性的食物。早点进行治疗,早治早好,早点治愈了自己的心情也好了,
限制食盐用量。膳食含盐量较高,很容易引起高血压,进而导致脑血管病。对脑血管病人来说,限制食盐用量显得尤其重要,每天用盐量应该降到10克以下