反复口腔溃疡什么原因引起的

概述

我最近几个月嘴里总是长口疮，一长就一两个星期不会好。疼的那真是特别的难受，而且每次长都是二三个一起长的。有时疼的都不想吃饭，感觉吃什么都没有味道。早上都不敢刷牙，一刷牙就会疼血。晚上也睡不好觉，感觉晚上是最疼的时候。每次都会喷药，但感觉没什么效果。现在真的不知道怎么办才好，反复的口腔溃疡是什么原因引起的？

步骤/方法：

1、 引起口腔溃疡的原因是有许多种的，常见的原因有身体的免疫力低下、微量元素缺乏、精神压力过大、吃辣导致经常上火等。口腔溃疡虽然不是特别大的疾病，但有时会影响正常的生活和工作。

2、 可以使用喷剂类药物和口服药物共同治疗。治疗期间要避免食用辛辣和有刺激性的食物，如辣椒、胡椒、生姜、大葱等。少吃油腻性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充大量的维生素。

3、 平时还要少喝酒、吸烟，最好戒除这些不良习惯为好。要多注意口腔的卫生和清洁，养成早晚刷牙的好习惯。还要保证充足的睡眠，不要长期熬夜或加班，养成良好的生活习惯和规律。

注意事项：

患者还要保持愉快的心情，避免过大的精神和心理压力。可以参加一些有意义的活动，即能锻炼身体，增加抵抗能力，还能使身心愉快。