无故口臭怎么解决

概述

老公平时也挺注意自己卫生的，每天早上和晚上都会按时刷牙，可是不知道是为什么这段时间出现了比较严重的口气问题，现在老公在公交和地铁上都不敢说话，他很害怕会看到别人异样的眼光，所以我就给老公准备了一些口香糖，在平时经常吃一点，最起码这样可以较少一些气味，可是这毕竟只能维持一下，那么像老公这样无故出现口臭应该怎么解决呢？

步骤/方法：

1、 对于有口臭的患者不应该在早上和晚上刷牙，而是应该在每餐后按时刷牙，因为在吃饭的过程中会有一些饭粒，或者肉夹在牙缝中间，如果得不到及时有效的清理，会导致很多细菌的滋生，所以就会出现很严重的口气问题。

2、 还有对于口气患者一定要检查健康的饮食，每天摄入充足的水分，保证大便的通畅，如果消化出现问题，导致出现便秘的情况，身体的一些毒素不能很好的排出，就会很及时的反映在口腔内，所以口臭和胃肠道有很大关系。

3、 还有经常吸烟的男性朋友会出现口臭行为，所以一定要减少吸烟的数量，减少尼古丁的残留，在早上的时候可以用淡盐水来漱口，因为盐水可以很好的帮助患者清除口腔中的细菌，还可以达到清洁牙齿的效果。

注意事项：

对于平时有口气的患者生活中可以选择适当的绿茶来漱口，因为绿茶可以很好的清除口腔的异味，但是不能选择浓茶，那样会在牙齿上留下一些茶垢。