如何解决口臭毛病

概述

原来的时候我也没有发现自己的问题，可是从和女朋友在一起以后，每次在一次亲热她都不会和我亲热，开始的时候我总是认为这是因为我还没有做的让她满意了，她害羞所以才会有这样的表现，可是慢慢熟悉以后她说让我看一下医生，说我有口臭，当时听后我真的是感觉很难堪，我真的很想彻底治愈口臭的毛病，那么具体我们应该怎么解决呢？

步骤/方法：

1、 口臭是个很让人讨厌的疾病，出现后因为口气较重，所以身边的朋友会因为这个随我们远去，我们最亲密爱人也会和我们逐渐减少亲热的次数，所以出现后就应该及时到正规医院检查，是否有口腔疾病，减少细菌滋生。

2、 还有减少口气最方便的方法就是要经常刷牙，经常刷牙可以有效的减少口腔内的细菌，在每次用餐后一定要及时刷牙，减少的食物的残留，而且在刷牙时我们要注意更换牙膏，不能一直使用一种牙膏，可以一个月换一次。

3、 口臭出现的原因除口腔问题外，身体的其他疾病也会造成口臭情况的出现，一些胃肠道性质的疾病一般都会导致出现消化不良而出现口臭的情况，所以在生活中一定要食用清淡，易消化的食物，早上起床后先饮水，可以减少便秘。

注意事项：

出现口臭后患者不要着急，急于求成，应该在生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持口腔的清洁和卫生，才可以时刻保持口气清新。