晚上牙疼的厉害该如何缓解

概述

最近的一段时间可能是由于工作的压力比较大，在晚上经常出现牙疼的现象，导致我经常的失眠，不仅对身体造成危害，还严重地影响了我第二天的工作。这是我专门的对口腔医生进行了详细的咨询，医生在对我检查过后告诉我，这是由于我在日常生活中没有注意口腔的卫生加上最近上火而引起的，那么在日常的生活中我们应该如何缓解和保养呢？我们就来简单的介绍一下。

步骤/方法：

1、 首先患者朋友们应该先确定牙疼是什么情况而导致的，如果是因为蛀牙而导致的牙疼，患者朋友们可以试着用味精或者花椒粒放在牙洞中，并轻轻的咬住，这样疼痛的症状会得到明显的缓解。

2、 患者朋友们还可以尝试着采用掐耳垂的方法来对疼痛的症状进行缓解，具体的方法是如果左边的牙疼，用食指和拇指轻轻地掐捏右边的耳垂儿，如果是右边的牙疼就是反方向掐你捏，此方法非常的灵验。

3、 提醒患者朋友们注意的是，日常的生活中一定要养成一个良好的口腔卫生习惯。一定要做到在睡前不吃过甜的食物，保证早中晚各刷一次牙，刷牙的时间应该控制在五分钟左右，这个良好的习惯可以有效地预防此类症状的发生。

注意事项：

不管是哪种因素而导致的牙疼，患者都要及时的前往正规的口腔医院去进行检查治疗，这样才可以从根本上来遏制此类情况的发生，使患者更好地享受生活。