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更新时间:2015-04-08 19:21:10
前一段时间,我有一个朋友给我打电话,他说每天晚上他都非常的痛苦,因为每天晚上要起来六、七次上厕所,严重影响了他的睡眠,每天都感觉睡不够,晕晕乎乎的,而且总是感觉尿频、尿急,还会出现尿痛的症状,每次都尿不干净,而且尿的时候还感觉到非常的痛,还能摸到硬硬的东西,后来到医院检查说是尿道结石。那么尿道结石平时应该吃些什么呢?
1、 首先,尿道结石患者在平时可以多吃一些豆类。选择豆类的时候也要注意,如果是碱性结石应该多吃一些谷类,淀粉类,花生等,而酸性结石应该多吃一些玉米,小麦,大麦,小米,大豆以及豆制品。
2、 其次,尿道结石患者应该多吃一些肉、奶、蛋类。而碱性结石和酸性结石患者平时应该多吃的还是有区别的,碱性结石患者多吃一些猪瘦肉、鸡肉、蛋类等,酸性结石患者多吃一些鸡蛋、牛奶、鸡肉等。
3、 最后,对于尿道结石患者而言应该多吃一些水果和蔬菜,尤其是黑木耳,多食用有利于结石的排出,还有一些水分比较多的水果蔬菜,比如蔬菜可以多吃黄瓜,丝瓜,水果可以多吃苹果,梨,西瓜等。
对于尿道结石患者而言,尤其要注意自己的饮食,注意吃盐不要过多,每天最好不要超过5克,还要注意多喝水,多排尿,多做一些运动,尤其是跳跃运动。