尿道结石患者的饮食食谱安排

概述

尿道结石原发性的很少，大多数患病都是和日常饮食息息相关的。尿道结石多来自其上的泌尿系统，一旦患了尿道结石会给患者增加不少的痛苦。尿道结石患者排尿困难，费力，排尿时会有明显的疼痛感，所以严重的情况下甚至要用手术治疗的方法来切开输尿管取石，由此可以想见会有多么的痛苦。自此，我们知道日常生活要从每一方面来关注自身的身体健康状态。民以食为天，首先就是饮食的安排。

步骤/方法：

1、 尿道结石有不同的种类，但是蔬菜水果的摄入对尿道结石患者有很大的裨益。蔬菜水果中含有大量的维生素，维生素K可以降低尿中的草酸含量，更加有利于尿液的排出。维生素C可以增强人体的免疫力系统，更好地抵御外界的刺激。

2、 增加膳食纤维的摄入。谷类作物、薯类作物中富含大量的纤维素，在食用细腻的食物的同时可以多吃粗粮，注意粗细搭配合理。膳食纤维的摄取可以有效地减少尿液中草酸钙和尿酸，降低尿道结石患病的可能性。

3、 多喝水。患者如果在吃药期间，可以加大喝水的强度，但也不可过度饮水。在喝水的同时，适当的运动有助于尿道结石的排出。此外，不要摄入过多的钠元素，，钠食用过多可使尿钙排泄增多，不利于并且恢复。

注意事项：

患者不要吃菠菜、豆类食物。多吃新鲜的水果和蔬菜。适当的锻炼可以有利于结石的排出。患病不可怕，保持平和的心态最重要，给自己每天一个不一样的好心情，病情会慢慢的好起来的。