骨质增生不能吃什么

概述

对于所有骨质增生患者来说，饮食上是很重要的。因为在吃的方面往往会影响到骨质增生患者的康复。骨质增生是我们人体比较常见的一种骨科疾病，多发于年纪大一点的人群中，尤其是体力劳动者最常见。患有骨质增生的人有很多地方是需要注意的，除了生活起居方面，饮食方面也是必须好好注意的。骨质增生的患者不能吃什么呢，比如不要吃柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。

步骤/方法：

1、 患骨质增生比较常见，尤其在年纪大一点的人群中。骨质增生的患者在生活起居上需要注意外，饮食上也是尤其重要的。患有骨质增生的人不要吃高蛋白的食物，过高的蛋白质会使身体里的钙流失。不要吃柳橙类的水果。尤其是橙子，橘子等。

2、 对于骨质增生的患者，还是有很多食物可以吃的。但是很多食物也是不能吃的，不适合的食物会影响到患者的康复。如果患者在接受治疗，就不要吃一些解药性的食物，会降低药性，比如绿豆。不管在不在治疗，辛辣的食物和烟酒是不能沾的。

3、 骨质增生是老年人的常见病，平时要均衡饮食，避免饮食不当从而加重病情，患者得了骨质增生忌吃什么?不要吃发物，如黑鱼，鲇鱼，还有甘蔗、驴肉、马肉等，骨质增生的患者应多吃富含钙和维生素D的食物，比如海带，沙丁鱼等。

注意事项：

骨质增生患者应均衡饮食，如芒果、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、包心菜、马铃薯等都含有丰富的维他命。要适当进行体育锻炼。适当补充钙质及维生素D等。烟酒不要沾。