肩周炎的食疗方法

概述

在临床医学中肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的一种慢性无菌性炎症。肩周炎的症状一般包括肩痛，肩关节活动受限，肌肉痉挛，肌肉萎缩以及压痛等症状。造成该病的原因是肌腱本身的供血较差，随着年龄的增长还会出现退行性的变化，再加上肩关节活动频繁，经常会使周围软组织受到磨擦和挤压，因此就容易导致慢性劳损。

步骤/方法：

1、 患者要坚持体育锻炼，这对于预防和治疗肩周炎是比较有效的，而且锻炼肩关节的肌肉还可以预防肩周炎，因此患者要加强锻炼肩关节周围的韧带和肌肉，这对于肩周炎患者的治疗和恢复有一定的帮助。

2、 患者可以选取30克追骨风和60克酒，然后将追骨风放在酒里浸泡5天。之后再分数次内服。患者还可以选用1000克老生姜，500克葱子和250克甜酒。然后将它们捣烂，再炒热，敷在痛处即可。这两种方法可以起到一定的作用。

3、 患者可以选取500克生姜，50克大葱根，250克花椒，100克小茴香和150克白酒。先首先将生姜和葱根切碎，然后捣成泥浆，再把小茴香和花椒捣成面，之后再将四味混在一起搅拌，放在铁锅中炒热，之后加白酒装入纱布袋里，敷在患处，上面盖上毛巾，再盖棉被，患者一般要用81天。

注意事项：

患者不可以吃海产品原因是海参、海带、海菜、海鱼等食物含有尿酸，身体吸收尿酸后，会在关节中形成尿酸盐结晶，从而加重关节炎的病情。所以肩周炎的患者不要食用海产品的。