尿道结石吃什么排出来

概述

如今在生活当中人们对自己的行为习惯很不注意，为了贪图一时的舒适享受养成了不好的生活习惯，这样就有可能诱发一些疾病的出现，尿道结石就是一种很常见的泌尿结石类疾病，如果形成了尿道结石就会给患者增添不少的痛苦。但是仍然有很多人并不知道什么是尿道结石，也不知道生活中的饮食会影响到这种疾病。日常生活中的饮食是可以排出结石那么都有什么呢？

步骤/方法：

1、 水果中的西瓜，梨都有利于排出结石，黄瓜和核桃也可以多吃能够有效的帮助我们缓解症状减少结石。平时还要多注意要多喝水，但是注意喝水时要确保水是干净的，热水器中的水尽量别喝。

2、 平时饮食要多多注意动物蛋白质，谷类喝蔬菜纤维素的食用，这些食物要少吃否则会促进结石的形成，所以生活中要以低糖，低脂，低钠的饮食为主，要确保自己的饮食清淡有营养，多吃含钾的食物如香蕉，蘑菇。

3、 生活中也可以用核桃仁来熬稀粥，温热食用早晚各一次，不仅能帮助排出尿道结石，还能缓解脾肾两虚，腰酸背痛等现象。还可以用金钱草和薏苡仁来煮粥，具有利尿排石的功效，适用于尿道结石患者。

注意事项：

多喝水多运动有利于结石的排出，因为多喝水可以促进尿中的盐类的代谢，加快结石的消除，多运动能减少骨钙的流失能有效的防止结石的产生，所以平时养成良好的习惯很重要。