假性近视如何治

概述

假性近视区别于真的近视眼，其他两个之间最明显的区别就在于，假性近视的人在眼睛得到了充分的休息之后，近视的症状消失，又恢复到之前的视力水平，假性近视主要就是过度用眼或者是用眼不当所导致的，如果及时的得到的调整，这种假性近视的情况就是得到改善，如果继续用眼不当，就会变成真正的近视，所以对于假性近视来说，保护眼睛，合理的使用眼睛是非常重要的。

步骤/方法：

1、 要纠正假性近视首先要做的就是纠正生活中的各种不良习惯。比如坐姿不正确，比如长时间对着电脑还有手机，特别是手机，不要睡前一直玩手机，还比如用眼过度，又比如喜欢眯着眼睛看东西。

2、 以上我说的都是非常不好的用眼习惯，这些习惯会慢慢的侵蚀您的视力，最终导致真正的近视。纠正这些习惯，能在很大程度上保护好自己的眼睛。还有我们小时候很不愿意做的眼保健操，其实是非常好的，要坚持做起来。

3、 除了养成良好的用眼习惯，还有坚持做眼保健操来保护视力以外，还可以通过一些食物来明亮我们的眼睛，这些食物中要属鱼肝油是对眼睛最好的了，它能治疗夜盲，也能明亮我们的眼睛，达到保护眼睛的目的。

注意事项：

假性近视存在于很多学生之中，很多家长不太清楚这些，一听小孩子说眼睛看不清楚，为了不影响学习就慌忙的去配上眼镜，这个是没有必要的。